Buddy for Balance ™

home

sbs6logo-2bekend van TV

“Het is de meest intensieve en effectieve manier van coachen in de fitness en lifestyle sector voor een betaalbare prijs.”

Personal Training, by Buddy for Balance

Personal Training heet bij ons BUDDY BEGELEIDING en dat is niet voor niets. Het is de meest intensieve manier van coachen in de fitness en lifestyle sector en dus niet alleen tijdens de trainingssessie maar ook vooral de uren/dagen tussen de trainingssessies.

img_4919

Health Holiday Ibiza, by Buddy for Balance

facebook reclame health holiday ibiza

Het all-inclusive *****Health Holiday Ibiza programma van Buddy for Balance™ is ideaal om in korte tijd uw vitaliteit een boost te geven en tegelijkertijd flink wat vet te verbranden en af te vallen.

Groepslessen, by Buddy for Balance

IMG_4897

Matig tot gemiddeld intensieve cardio workout op veelal Latijns-Amerikaanse muziek. Gekenmerkt door relatief eenvoudige choreografie en gezelligheid. Ongemerkt goed voor -/- 600 tot 800 Kcal

lees meer…

IMG_8394

Wandel en hardlooptrainingen, wat is jouw doelstelling? Stevig kunnen wandelen/dribbelen voor vitaliteit verhogen/afvallen? De CPC 5KM / 10km / ½ marathon of misschien de Marathon van Rotterdam of zelfs de NY Marathon?

lees meer…

IMG_4830

NIEUW!!! Yoga voor beginners, by Buddy for Balance. Inspanning en ontspanning. Werken aan flexibiliteit en souplesse en controle krijgen over je ademhaling.

lees meer…

img_4899

Bootcamp, de outdoor groepstraining waar je vies mag worden. Full Body outdoor workout in de vrije natuur met veelal gebruik van elementen die buiten voorkomen en oefeningen met eigen lichaamsgewicht.

lees meer…

conditie- en functioneel training

img_4607Buddy for Balance verzorgt de conditie- en functional training van de selectie van korfbalvereniging Refleks.

events

Regelmatig verzorgen wij een sportief of educatief blok tijdens grote events. Zo staan we jaarlijks op het Strandwalfestival en het Dickens event in Rijswijk,  en verder op diverse braderieën en bij bedrijven op locatie. Verder werken wij met onze cliënten aan lange termijn doelen zoals de 4-daagse van Nijmegen en de Marathon van New York.

img_4945De clinic ‘Eet je slank’. Een presentatie van ca. 1 ½ uur met alles over voeding, feiten van fabels gescheiden, evidence based en met de kennis van nu. Periodiek in Sir Winston Fitness of op locatie bij bedrijven. Meer info, klik HIER. Reserveren? Mail naar info@buddyforbalance.nl
Spring naar de toolbar